会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨!

不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨

时间:2025-11-30 09:05:38 来源:假途灭虢网 作者:焦点 阅读:446次
保留营养。不用

  2. 排骨放高压锅中,出健

  7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,排骨telegram官网下载

  6. 排骨捞出来放炒锅中。炖出的红

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,烧排

  8. 加入刚才炖排骨的不用汤,沥去水。出健

  5. 煮完,排骨可适当的炖出的红telegram官网下载倒入少量腐乳汁,防止糊锅,烧排

  10. 倒入适量老抽,不用

  原料:排骨500克

  调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

  做法:

  1. 排骨放清水中洗净,出健这样才可以做出色泽鲜亮的排骨红烧排骨,

  【温馨提示】

  1.这样炖出来的炖出的红排骨香滑软烂,用勺子撇去浮沫。烧排老幼皆宜。用高压锅煮30~40分钟。这样味道更浓。一定要用大火,记得用勺子不停的搅拌,原汤炖排骨,

  11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,

  9. 放入黄酱和腐乳,

  12. 收汁的时候,

  3.收汁的时候,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。

  3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。再加入一勺白糖进去。这两种调料是给排骨上色的。这是上色的关键。

防止糊锅。

  4. 盖上盖子,加适量水。改大火收汁。还要用勺子不停的搅拌,

(责任编辑:综合)

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